Juoksukoulu: 4. Tavoite
Kuuntele ilmaiseksi
✓ 30 päivää maksutta
✓ Peruuta koska vain
Tietoa kirjasta
Neljännellä lenkillä tehdään pyramidijuoksuharjoitus, ja juoksutekniikkaosiossa keskitytään keskivartalon ja lantion asentoon. Treenin ohella mietitään, minkälainen on hyvä tavoite, miten se kannattaa itselleen asettaa ja miten ruokkia motivaatiota tavoitteen saavuttamisessa.
Mistä Juoksukoulu: 4. Tavoite-äänikirjan löytää?
Aloita maksuton kokeilu ja kuuntele heti.
Hintavertailu
Halvimman tilauksen hinnat palveluittain.
BookBeat
9,99 €/kk
Basic-tilaus
30 päivää ilmaiseksi
Storytel
9,99 €/kk
Flex-tilaus
30 päivää ilmaiseksi
Nextory
11,99 €/kk
Basic-tilaus
30 päivää ilmaiseksi
Aloita kuuntelu tänään
Voit aloittaa Juoksukoulu: 4. Tavoite-äänikirjan kuuntelun maksutta 30 päivän kokeilujakson aikana. Peruuta milloin haluat.
Kuuntele ilmaiseksi